Ho’oponopono e meditazione in questo articolo ti racconto come con la ripetizione del mantra può influire positivamente nella tua vita e in quella delle persone a te vicine.
Ho’oponopono è una parola Hawaiana che il cui significato si può intendere come : è tutto in ordine, quello che è, è perfetto così.
Questo deriva dal fatto che noi stessi con le nostre azioni e la nostra energia influiamo nel tutto.
Il tutto dipende si realizza attraverso i nostri pensieri e la nostra energia.
Eccoti il video dedicato a Ho’oponopono e meditazione.
Ho pensato di metterti un video per introdurti a questa fantastica disciplina.
Se vuoi comincia già da oggi a imparare il mantra base di ho’oponopono e te lo svelo qui di seguito.
Mi dispiace, Perdonami, Ti Amo, Grazie.
La sequenza di questa parole sono a discrezione della persona che le recita.
Per approfondire questa antica pratica
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Per meditare con Ho’oponopono lo strumento più importante è il mala 108. Lo puoi acquistare a questo link.
In foto puoi vedere i luoghi più adatti per meditare.
Luoghi tranquilli lontani da rumori.
Ti consiglio quando puoi di trovarti il tuo luogo privato e di spegnere ogni device o telefonini.
Un luogo che ti dona energia, un luogo dove ti senti protetto.
Proprio per questo la tua meditazione sarà più profonda e centrata.
Come ho conosciuto ho’oponopono
Ero in profonda crisi.
Ho vissuto uno shock che mi ha segnato per diversi anni.
Un giorno come per magia mi si presenta un libro fra le mani, lo sento mio e comincio ad entrare in questa strana pratica Hawaiana.
Ecco che pagina dopo pagina la mia mente comincia a produrre pensieri amorevoli nei miei confronti e in quelli del mondo attorno a me.
Non capivo cosa mi stava succedendo, una specie di miracolo stava entrando nella mia vita.
Ho’oponopono dopo 10 anni è diventato il mio stile di vita.
Seguimi e ti condurrò in questo meraviglioso mondo.
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